「疲労困憊」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
非常に疲れ切っている状態
語源や由来
「疲労困憊」は、「疲労」と「困憊」の二語からなる。「疲労」は疲れ果てる意、「困憊」は苦しみ疲れる意で、ともに疲れ切った状態を表す。漢語として古くから存在し、疲れと苦しみが極限に達した様子を強調するために併用されるようになった。
「疲労困憊」の例文と使い方
ビジネス
プロジェクトの締め切り直前で連日徹夜が続き、チームメンバーは皆疲労困憊の状態だ。
ビジネスシーンでは過度の疲労を表現する強い言葉。客観的な状況説明に使い、個人の愚痴として使わないよう注意。
医療・健康
検査の結果、疲労困憊による免疫力の低下が風邪の原因と診断された。
医学的に深刻な疲弊状態を示すため、専門家の指導のもとで使用。安易な自己診断に使わない。
日常会話
育児と仕事の両立で疲労困憊だけど、子どもの笑顔が癒しになるよ。
親しい間柄でも使えるが、深刻さが伝わりすぎる場合がある。状況に応じて「へとへと」など柔らかい表現も検討。
スポーツ
マラソン完走後は疲労困憊で立っているのもやっとだったが、達成感で満たされた。
肉体的限界を表現するのに適しているが、競技後の適切なケアが必要であることを含めて伝えると良い。
「疲れ切っている」よりも深刻な状態を表し、長期間の疲労蓄積を暗示。類語「精疲力尽」はより文語的で、体力の消耗に重点。
文脈別の「疲労困憊」の類義語・反対語
医療・健康
スポーツ・競技
類義語
- オーバートレーニング：過度の練習による疲労
- 消耗：体力を使い果たす
- 疲労蓄積：疲れがたまる
- 極度の疲労：非常に疲れた状態
反対語
- ピークコンディション：最高の体調
- フレッシュ：新鮮で疲れていない
- エネルギッシュ：エネルギーに満ちている
- 回復：疲れが取れた状態
「疲労困憊」は非常に強い疲れを表すため、日常会話では「くたくた」や「へとへと」など、よりカジュアルな表現を使うと親しみやすくなります。
各漢字の詳細
中国語発音
「疲労困憊」を中国語で発音：
英語での意味： enervation, exhaustion